Angst

Angst · 02.05.2023

„Siehe, ich habe dir geboten, daß du getrost und freudig seist. Laß dir nicht grauen und entsetze dich nicht“ (Josua 1,9) „Misserfolge lassen sich meist auf zwei Hauptgründe zurückführen: zu wenig Zuversicht und Überanstrengung“ (Dr. Joseph Murphy https://amzn.to/3S23mCi) „Wer wagt gewinnt“ (Sprichwort) Eines Nachmittags habe ich mein Leben Revue passieren lassen und mir Gedanken gemacht welche damaligen Entscheidungen zu meiner heutigen Lebenssituation führten. Da ist mir...

Angst · 01.05.2023

„Der Herr ist mein Hirte, mir wird nichts mangeln“ (Psalm 23,1) „.. aber die den Herrn suchen, haben keinen Mangel an irgend einem Gut“ (Psalm 34,10) „Gold fällt Jedem in großer Menge in den Schoß, der nicht weniger als ein Zehntel seines Verdienstes zur Seite legt, um das Vermögen für seine Zukunft und die seiner Familie aufzubauen.“ (George S. Clason -> https://amzn.to/3xwvhAE ) Die Angst vor Armut begleitete mich sehr sehr viele Jahre. Mein alkoholkranker Vater hatte...

Angst · 29.04.2023

Burnout/Depressionen/Angststörungen Was haben all diese Krankheiten gemeinsam? Sie sind unsichtbar. Auch für uns, die darunter leiden. Das macht es uns so schwierig zu erkennen, dass wir krank sind und so tragen wir diese Krankheit mit uns, manchmal Jahrelang. Vielleicht werden die Symptome immer stärker über die Zeit bis wir sie nicht mehr übersehen können. So war es bei mir. Meine Energie schwand und schwand, bis sie nur noch für die Arbeit reichte. Nach einem Arbeitstag schaffte ich...

Angst · 20.01.2014

Nur 8% der Sorgen, die man sich macht, sind gerechtfertigt. Es ist ein flaues Gefühl im Magen, welches man nicht los wird. Die Gedanken drehen sich im Kreis und es geht nur um ein Thema. Schlaflose Nächte, weil man grübelt. Man macht sich Sorgen. Vielleicht Sorgen um Verlust. Verlust eines Partners. Sorgen um das Kind, Sorgen um den Arbeitsplatz, Sorgen, Sorgen, Sorgen. Was können wir tun wenn uns die Sorgen übermannen? Ich habe mich hier von Earl Nightingales The Essence of Success...

Angst · 15.12.2013

Warum ist es gut Fehler zu machen? Jeder kennt das Gefühl. Man hat einen Fehler gemacht. Es schmerzt. Es springt einem sofort in den Kopf: „Hätte ich doch nur, warum habe ich nur…“ etc. Nein es ist kein schönes Gefühl. Wenn sich das negative Gefühl sogar in Selbstzweifel oder Selbsthass steigert wird es sogar gefährlich für die Psyche. Dabei ist es gar nicht schlimm, Fehler zu machen. Nein es ist sogar gut. Du wunderst Dich? Überlege wie Du das Fahrradfahren gelernt hast. Hast Du...